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五種好習慣提升夫妻幸福感

我們壹直在強調婚姻中要註意溝通,而且溝通的時候說話要直接,其實有些話是暗示要比直接好!美國心理學家和臨床醫學家們長達數年的追蹤調查發現:幸福的夫妻有乖乖水類壹些“共性習慣”,他們在日常生活中會本能地遵守壹些“條款”,並不是每次都要說出真相。
 
五種好習慣提升夫妻幸福感
 
  似乎聽起來有些違反常識,但是和伴侶保持“100%的透明度”並不是件好事。在討論壹些棘手的敏感話題時,如雙方的家庭如何,最好“三緘其口”,不要把自己的喜怒哀樂壹股腦倒給對方,“保留的話”才能真正增進感情。夫妻吵架無勝者
 
 
  因為兩個人的個性和生活方式有根本性的差異,夫妻之間任何壹方都不能試圖改變對方的“臭脾氣”。那種認為每次吵架必有勝利壹方和道歉壹方的想法是要不得的。我們應該盡量想出補救措施,而不是陷入無休止的爭吵中。每月幾次共度時光
 
  生活中普普通通的活動,無論是壹起購物,還是壹起做飯,都是幸福夫妻共度時間的妙招。而且這樣的活動不要太頻繁,每月幾次就夠了。撫摸小動作比性愛更重要
 
  斯坦福大學的心理學家劉易斯·特曼發現,那些“性福”的夫妻不經常性愛,但經常保持著身體上的接觸。拍拍肩膀、摸摸臉蛋之類的小動作遠比性生活更能促進夫妻間的感情。回味美好時光
 
  埃克塞特大學心理專家采訪了200對關系親密的夫妻,發現他們有個共同點:即使兩人吵得不可開交,他們仍然會以“歷史的眼光”看待問題,回味對方以前疼愛自己的壹點壹滴。他們乖乖水類相信吵架是婚姻中不可避免的事情,所以就不會那麽“投入”地斤斤計較。
 



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